sexta-feira, 3 de janeiro de 2014

A Maior Lição do Ano Velho

A vontade estava lá, mas não passava disso. O medo atava-me as mãos mas não a diluía.
Vontade de ajudar quem precisa, medo de me envolver e de viver uma história e uma angústia que não são minhas. 

Não terminei 2013 sem quebrar essa barreira. Deixei o coração falar mais alto, juntei-me a um grupo solidário e ajudei, continuo a ajudar e isso tornou-se quase um vício. 
Atrás de um pedido de comida e bens, viram mais, e mais, e mais... Pessoas doentes, desempregadas, com filhos, abandonadas à sua sorte.

E o medo, esse foi-se...afugentado pelos sorrisos de gratidão que recebemos em troca. 
Não posso, não podemos de todo, mudar o mundo, mas aprendi que podemos mudar pequenos mundos.
E enquanto o pouco que tenho for suficiente para dividir, assim será.

terça-feira, 24 de dezembro de 2013

sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Leve, leve [o melhor do meu dia]

Acolhida. É assim que me sinto sempre que nos encontramos uma vez por ano.

É um mero jantar de Natal onde sou a única no meio de tantos únicos, mas onde me sinto tremendamente bem. Leve. Acolhida. 

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

domingo, 15 de dezembro de 2013

sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

O frio que aquece

O frio. Gélido e cortante que respirei esta noite. Nunca me declarei uma apoiante do Inverno e sempre defendi a liberdade do Verão: os dias longos, os dias quentes, as roupas leves e frescas, a infinita possibilidade de ir aonde se quiser ... 

Este ano estou a descobrir o encanto do Inverno que ainda é Outono: o aconchego quentinho da casa, o chá acabado de fazer, o cheiro a lareira à noite nas ruas, até a chuva que convida a ficar do ninho. 

O frio chegou e desta vez eu deixei-o entrar. 

quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

A perfeição é isto



Tão, mas tão inspirador! 

quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

terça-feira, 3 de dezembro de 2013

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Thankful [ O melhor do meu dia]

Quando fazemos "nariz com nariz", quando me pegas nas mãos e começas a "remar" no teu barquinho imaginário...

Quando me olhas nos olhos e passas a tua mão pequenina e quentinha pela minha bochecha...

Thankful <3

Dar

Dar... 
Um verbo poderoso que se afirma cada vez mais no nosso vocabulário e se assume diariamente, como um gesto.

Dar...é, por isso, muito mais do que um verbo, são vários numa só palavra: é unir, é confortar, é amar o próximo. 

Dar...de forma genuína, sem esperar receber. 

Como alguém me dizia, é "combustível para a alma". E se muito aquece o coração de quem precisa também aquece o de quem dá.



sábado, 30 de novembro de 2013

O Natal é sempre doce

.Apetece-me arroz doce... 
Estão abertas as "hostilidades" natalícias! 

Sim, com arroz doce.

sexta-feira, 29 de novembro de 2013

Tranquilidade é… [ O melhor do meu dia]

…e quando olhei para ti, tinhas-te deixado conquistar. Doce, tranquila, segura.

Quando olhei para ti, tinhas fechado os olhos na tranquilidade quente do meio colo. 

Dorme bem, meu bebé bom. 

Prova Superada

Desafio lançado... Medo de entrar num mundo que não se domina... Estudar alternativas ( a vontade de fugir está lá sempre).

O caminho mais fácil é virar costas e encontrar quem perceba da coisa, para não nos chatearmos muito e fazermos um brilharete!! 

Mas no final, qual é a marca que deixamos? Zero! Não há ali nada de nosso. 

Caminho mais difícil, aceitar, estudar, procurar e deitar mãos à obra! Não está maravilhoso? Não é perfeito? Mas é meu... Feito pelas minhas mãos com dedicação e amor. 

Isso vale tudo. Vale acreditar que somos capazes. Vale acreditar em nós. 


terça-feira, 19 de novembro de 2013

A minha terapia do riso [ O melhor do meu dia ]

Poderia dizer que os melhores momentos do meu dia são os poucos que passo com o meu Bebé Bom. 

Poucos, porque o que sobra é pouco mais de duas horas, entre banho, jantar em família, brincadeira e deitar. 

Ontem o BB estava inspirado, com vontade de brincar com a minha cabeça e com a minha cara. Entre festinhas, palmadinhas e abracinhos… muitas gargalhadas genuínas de quem está realmente feliz! 
Uma grande luz sonora no meu dia. 

E essa luz fez-se ouvir hoje, outra vez.
E outra vez... foi o melhor do meu dia. 



segunda-feira, 18 de novembro de 2013

O longe faz-se perto?

A falta que me fazem... 
Hoje lá regressaram ao seu ninho, à sua rotina, na pacatez exagerada da aldeia. Longe daqui, no frio serrano.

Mascaram-se o sentimento e o quilómetro…É só uma medida de contagem. Nada mais. 

A falta que me fazem por aqui por perto.

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

30 minutos só meus [ O melhor do meu dia]

…uma aula de Body Balance! 
Corpo são, Mente sã…ou vice-versa, tanto faz quando o resultado é estar bem de corpo e alma. 

30 minutos só meus! 
Um oásis num dia dominado pelos dois trabalhos, pela casa, pelo jantar, e pelo pequeno ser que no auge do seu ano e meio teima em querer tudo à sua ordem e desejo. 

30 minutos só meus a sentir cada músculo a trabalhar, a respiração profunda, a deixar o corpo flutuar ao sabor da música.

Para a semana há mais!
Oh Yeh! 

O melhor do meu dia


A ideia veio daqui e daqui...
O exercicio é este: no final de cada dia, todos os dias, escolher o melhor e aceitar o menos bom, ou como diz a Catarina, escolher "a memória que queremos guardar" e "adormecer com um sorriso".


Simples e inspirador. 
Um dia de cada vez, um atrás do outro, cada vez melhor.

Let's do it?






quarta-feira, 13 de novembro de 2013

A Lua - [O melhor do meu dia]




Parem tudo o que estiverem a fazer! 
Sigam o link e ... vamos sonhar! 

- Ontem coloquei aqui esta curta, foi o melhor do meu dia.
Vi-a de manhã, quando a partilhei aqui, e não resisti a voltar a vê-la à noite.
Adormeci com as estrelas ... como uma criança pequenina. Tão bom!




sábado, 26 de outubro de 2013