
...é tão díficil desligar o botão!
Para tentar sossegar a minha mente atarefada e pensadora, resolvi começar a tentar meditar.
Simplesmente ficar, sem mover um músculo, sem pensar em nada, só respirar.
É mais um trabalho de persistência e paciência à prova, mas a verdade é que já consegui alguns segundos de paz.
Coisa rara...




