Corpo são, Mente sã…ou vice-versa, tanto faz quando o resultado é estar bem de corpo e alma.
30 minutos só meus!
Um oásis num dia dominado pelos dois trabalhos, pela casa, pelo jantar, e pelo pequeno ser que no auge do seu ano e meio teima em querer tudo à sua ordem e desejo.
30 minutos só meus a sentir cada músculo a trabalhar, a respiração profunda, a deixar o corpo flutuar ao sabor da música.
Para a semana há mais!
Oh Yeh!
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